Frutos secos con más proteínas. ¿Cuáles son?

Siempre se ha dicho que los frutos secos con una fuente rica en proteínas, por lo que no cabe duda de que la ingesta de estos alimentos es totalmente beneficiosa para nuestra salud. No solo a nivel proteico, sino que se ha demostrado que muchos frutos secos ayudan a mejorar el sistema inmunológico y la memoria.

Sin embargo, en Cestalia nos hemos preguntado cuáles son los frutos secos con más proteínas, y quizá le sorprenda el resultado o lo desconozca. Así que no se despegue de la pantalla y siga leyendo para descubrir cuáles son los frutos secos con más proteínas.

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